Rientro a scuola: milk-shake vitaminico alla frutta

By Carlotta e Federico

Tempo di rientri scolastici!! E il mio abbronzatissimo ado si prepara al suo rientro liceale. Come? Con ginnastica e vitamine…A me non mi par vero!!…lo guardo e lo seguo esterrefatta…

…vedo che fa sul serio!! Se non c’è  la frutta che desidera, salta sulla bici e corre a comprarla e così dopo ogni pranzo e ad ogni languorino…sbuccia frutta, afferra il latte e aziona il mixer…cosa fa??…ma il milk-shake alla frutta!!

…amiche-mamme…le mie parole alla fine sono giunte a destinazione!! Il famoso lavaggio del cervello…”la frutta fa bene” è stato assimilato!!

Ecco come fa il mio Fede:

Ingredienti:

  • 350 ml di latte
  •  2 banane
  • mezza pesca bianca
  •  3 c di zucchero
  • cioccolato liquido, quello per topping.

Preparazione: sbucciate la vostra frutta, tagliatela a pezzettoni e mettetela nel mixer. Aggiungeteci il latte e lo zucchero e divertitevi con le vari velocità del mixer! La vostra “bobazza vitaminica” sarà più buona con del cioccolato liquido e gustata con un’amico/a, (come hanno fatto Fede e Lollo) !!

…parola di Fede!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Comments

  1. Cristina says:

    Care, bentornate! In bocca al lupo per il nuovo anno scolastico! domani si ricomincia!

  2. Carlotta says:

    Ben ritrovata, carissima Cri!! Noi siamo piene di energia…e tu??

  3. Che bello raccogliere i frutti! :-) Proprio l’altro giorno la mia bimba diceva, con aria da saputella, alla sua amichetta in spiaggia “no io il ghiacciolo comprato non lo mangio, è pieno di coloranti” è più buono quello che fa la mia mamma! *__* Ottimo questo milk-shake con il cioccolato! A presto e buon anno scolastico! :-)

  4. Carlotta says:

    Ciao Laura!! …buonissimo anno scolastico anche a voi!! W le mamme che non mollano!

  5. Cristina says:

    Anch’io …. in attesa dei vostri preziosi consigli !

  6. Ciao Cri, ben tornata!…eh, eh…siamo sempre cariche di buoni consigli…

  7. Si buono il milk shake …
    ma onfia un sacco…
    praticamente metà è aria che gonfia da morire…
    da sconsigliare assolutamente…
    meglio un bicchiere di latte

  8. Carlotta says:

    @ Francy: puo’ darsi che gonfi un po’…ma gli adolescenti digeriscono anche le cannonate!! Grazie per essere passata e ritorna!!

Speak Your Mind

*