Come organizzare un party natalizio senza stress: “DO’s” e “DON’Ts

By Carlotta

Siamo in periodo di feste e come ogni anno ci assale la voglia di organizzare uno splendido party natalizio per i nostri amici.  Tanta gioia…però anche tanto lavoro !!

Ma non scoraggiamoci, perché basterà ricordarsi qualche semplice regoletta e il vostro party riuscirà una meraviglia. (altro…)

E se il piccolo è celiaco?

Come seguire una corretta alimentazione essendo celiaco: ecco semplici regole e suggerimenti

La celiachia è un’intolleranza permanente al glutine, cioè ad una sostanza proteica presente nel frumento e in altri cereali come avena, orzo, segale, farro, kamut, spelta e triticale.

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Crema di zucca

La crema di zucca è un piatto delicato e gustoso, che piace molto anche ai bambini.

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Il Feng Shui per la camera dei nostri bimbi

By Carlotta

I bimbi passano molto tempo nelle loro camerette a giocare e a scaricare le loro energie! E appunto parlando di queste, che vorrei approfondire il tema della camera da letto dei nostri figli. Ci sono due regole importanti da osservare: ottimizzare la presenza di energia attiva e creativa per le occupazioni diurne, quando si gioca e si studia (almeno si dovrebbe…) e assicurare condizioni adeguate per un sonno tranquillo.

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Come far mangiare frutta e verdura ai bambini

By Daniela

La teoria la conosciamo tutti. I nostri piccoli dovrebbero seguire una dieta equilibrata, i pasti dovrebbero essere strutturati intorno alla piramide alimentare e non dovrebbero mancare frutta e verdura di stagione, possibilmente freschissimi e biologici. Ma come si fa?

Purtroppo, nonostante le nostre buone intenzioni, spesso far mangiare frutta e verdura ai nostri bambini diventa un’impresa disperata che trasforma la nostra tavola in un campo di battaglia.

Insieme alle nostre collaboratrici, esperte in nutrizione, abbiamo elaborato 10 piccole astuzie da seguire per avere bambini entusiasti della “dieta verde”.

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